A criança com dor na barriga é, sem dúvida, uma das queixas mais frequentes, tanto dos pequenos quanto dos pais, que costumam ficar apreensivos.
Em alguns casos, a dor abdominal melhora por conta própria em algumas horas ou dias, sem a necessidade de tratamento. Entretanto, em outras situações, existem sinais que indicam a importância de procurar um atendimento médico.
Para entender melhor sobre este tema, no post de hoje vamos entender os tipos de dores abdominais e compreender quais são as principais causas quando a criança tem dor de barriga.
O que é dor de barriga em crianças?
De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria, a dor abdominal (criança com dor de barriga) é uma das queixas mais comuns no atendimento pediátrico, seja na emergência ou no acompanhamento ambulatorial. A grande maioria das dores abdominais nas crianças são funcionais – funcionamento do corpo e não doença, e se referem a processos benignos, mas também podem indicar outras condições. Ela abrange desde problemas agudos a doenças crônicas, incluindo distúrbios funcionais relacionados à ansiedade e estresse.
Dados do Colégio Americano de Gastroenterologia mostram que a dor abdominal crônica ou recorrente afeta de 10% a 12% das crianças e adolescentes nos Estados Unidos. Mas a maioria dos casos de dores intestinais e estomacais não apresenta gravidade e são sintomas facilmente tratados (fonte: Globo).
Quais as possíveis causas criança com dor de barriga?
É importante entender que a dor abdominal em si não é uma doença, mas um sintoma de que algo pode estar errado ou não.
Ainda de acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), as dores abdominais podem ter diversas origens, incluindo problemas gastroenterológicos como infecção intestinal, pancreatite, úlceras, cálculos da vesícula, doenças inflamatórias do intestino e intolerância a carboidratos. Alguns casos podem requerer exames complexos para diagnóstico se há suspeita de doença.
Além disso, más formações orgânicas, como erros na rotação intestinal, podem causar dores intermitentes ou contínuas, e outras condições cirúrgicas, como invaginação intestinal e divertículo de Meckel, também podem estar envolvidas. Destaca-se a importância da consulta pediátrica na avaliação dessas dores devido à ampla variedade de doenças que podem desencadeá-las.
Por isso, é fundamental observar outros sintomas que acompanham a dor abdominal, como febre, vômitos persistentes, sangue nas fezes ou urina, perda de peso inexplicada, inchaço abdominal anormal ou mudanças nos hábitos intestinais. Esses sinais podem indicar uma condição mais séria que requer atenção médica imediata. Outro fator importante de se observar é a intensidade da dor e duração, quadros agudos e muito intensos requerem avaliação mais rápida, devido risco de quadros cirúrgicos, como apendicite por exemplo.
Assim, quando uma criança se queixa de dor abdominal, é importante consultar um pediatra ou médico especializado. O profissional especializado fará uma avaliação completa, incluindo exames físicos e, se necessário, exames laboratoriais ou de imagem para determinar a causa da dor e estabelecer um plano de tratamento adequado para garantir o bem-estar da criança.
Hábitos alimentares podem ajudar ou prejudicar as dores abdominais
É importante lembrar que os hábitos alimentares desempenham um papel significativo na saúde abdominal das crianças. Eles podem ajudar a aliviar desconfortos ou, se inadequados, agravar as dores.
Veja alguns hábitos alimentares que podem ter impacto nas dores de barriga:
Hábitos alimentares que podem diminuir as dores de barriga
O consumo dos seguintes alimentos pode ter resultados positivos para diminuir as dores de barriga:
- Fibra adequada: Incluir alimentos ricos em fibras na dieta, como frutas, vegetais, cereais integrais e leguminosas, pode ajudar a prevenir a constipação, uma causa comum de dor abdominal.
- Hidratação: Beber água regularmente é fundamental para manter as fezes macias e facilitar o processo digestivo, evitando a constipação.
- Refeições regulares: Manter horários regulares para as refeições e lanches ajuda a regular o sistema digestivo da criança, evitando desconfortos.
- Variedade de alimentos: Oferecer uma dieta variada e equilibrada garante que a criança obtenha todos os nutrientes essenciais para a saúde gastrointestinal.
Hábitos alimentares que podem contribuir para a dor de barriga
Já o consumo dos seguintes alimentos pode contribuir para as dores de barriga:
- Alimentos de má qualidade nutricional: Evite alimentos processados, fast food e lanches altamente calóricos, que podem prejudicar a digestão e contribuir para problemas gastrointestinais.
- Excesso de açúcar: Limitar a ingestão de açúcares refinados e doces pode ajudar a prevenir picos de glicose no sangue que podem causar desconfortos abdominais.
- Comer com pressa: Incentivar a criança a comer devagar e mastigar bem os alimentos ajuda na digestão adequada.
- Refeições irregulares: Pular refeições ou lanches pode levar a irregularidades no sistema digestivo, como a constipação.
- Alimentos desconhecidos ou alérgenos: Evite introduzir muitos alimentos novos de uma só vez na dieta da criança, e esteja atento a alergias alimentares conhecidas.
É importante observar que cada criança é única, e o que funciona para uma pode não funcionar para outra. Se uma criança apresenta dor abdominal recorrente ou persistente, é fundamental consultar um profissional de saúde.
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Dra. Bianca Furlan Fernandes – CRM 169052